Główne objawy problemów z jelitami -
biegunka i zaparcia

• Dlaczego stosować Program Colonix w przypadku zaparć?
• Zaparcia i ich przyczyny
• Biegunka i jej przyczyny
• Jak powstaje biegunka?
• Biegunka może być korzystna dla organizmu
• Kiedy należy udać się do lekarza?
• Co robić, gdy zauważymy objawy?
• Program Colonix i oczyszczenie jelit

Większość z nas na pewno dobrze wie, jak to jest, gdy dolega nam biegunka lub zaparcia. Czasami zaskakują nas w niemiły sposób, pojawiają się nagle, uprzykrzają nam życie a my nie rozumiemy, co się dzieje, gdzie nastąpił błąd. Jeszcze gorzej, gdy po prostu machniemy na to ręką i nie poświęcamy zaistniałej sytuacji odpowiedniej uwagi. Bagatelizujemy nasze problemy z jelitami i traktujemy je jako normalną, chociaż niemiłą część naszego życia. Biegunka lub zaparcia to na początku jeszcze nawet nie jest choroba jelita, chodzi bardziej o sygnały ostrzegawcze wskazujące na to, że z naszym układem trawiennym coś jest nie w porządku. Układ trawienny sygnalizuje, że potrzebuje naszej pomocy. Mądrze postąpi ten, kto nie będzie czekał, aż problem rozwiąże się samoistnie. Prawidłowo pracujący, zdrowy układ trawienny jest bowiem życiowo ważny dla ogólnego stanu zdrowia człowieka.

Wielu z nas nie uświadamia sobie, że pomiędzy zdrowym żołądkiem i zdrowymi jelitami istnieje ścisłe powiązanie. Jeżeli pokarm nie rozłoży się całkowicie, proces trawienny w jelicie cienkim jest utrudniony i pokarm nie zostanie strawiony w wystarczającym stopniu. W następstwie tego ciało nie wchłania wystarczającej ilości składników odżywczych, wypróżnienia są spowolnione, niestrawione resztki pokarmu przechodzą przez jelito grube wolniej, stanowiąc niepożądany element drażniący. Z drugiej strony przyczyną bardzo rzadkiego stolca bywa zazwyczaj przyspieszona przemiana materii, wypróżnienia następują zbyt szybko i duża część substancji odżywczych jest wydalona jeszcze zanim jelito zdąży je wchłonąć.

Biegunka może być dla człowieka fatalna w skutkach w przypadku, gdy nie można jej zatrzymać. Po 15 dniach utrzymującej się biegunki zazwyczaj następuje śmierć. Zaparcia nie stanowią takiego dużego zagrożenia dla życia, jak biegunka. Jeśli jednak przekształcą się w przewlekły problem, w ich następstwie może powstać rak jelit lub odbytnicy i cały szereg innych chorób, jak np. uchyłkowatość jelit, zapalenie jelita, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, alergie itp.

Dlaczego stosować Program Colonix w przypadku zaparć?

Jeżeli dokuczają nam zaparcia, stosowanie zestawu Program Colonix może stanowić skuteczną pomoc. To jedno z najbardziej skutecznych i najbardziej naturalnych rozwiązań w leczeniu zaparcia spośród dostępnych. Błonnik Colonix ma idealny skład. Zawiera wysokiej jakości błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, który pomaga dbać o zdrowie jelita grubego:

• w nieagresywny sposób wspomaga naturalny proces wypróżniania – przynosi ulgę w zaparciach i hemoroidach.

Zaparcia i ich przyczyny

Zaparcia należą do chorób cywilizacyjnych współczesnego świata. Przykre doświadczenia osób cierpiących na zaparcia udowadniają, że to naprawdę choroba. Niektórzy cierpią już w przypadku braku stolca od dwóch-trzech dni. Zdarza się jednak, że niektóre osoby wypróżniają się tylko raz na tydzień. Są też takie osoby, u których wręcz przeciwnie - wypróżnianie następuje dwa razy dziennie. Przypatrzmy się dokładniej temu, jaka sytuacja jest idealna i co należy postrzegać jako poważny problem.

Osoba, którą często „prześladują“ zaparcia, powinna generalnie ściślej dbać o swoją codzienną dietę oraz o tryb życia jako taki. Istnieje wiele przypadków, gdy skłonność do zaparć może mieć przyczynę genetyczną. W innych przypadkach dokuczliwe zaparcia mogą być spowodowane zmianą środowiska, podróżowaniem, częstymi zaburzeniami na tle nerwowym, ogólnymi zaburzeniami trawienia, przyczyną mogą być także spowolniona perystaltyka i problematyczne wypróżnienia itp. Objawy zaparć trwają w takich przypadkach krótko, są uleczalne i można je łatwo zwalczyć. Taka sytuacja nie stanowi jeszcze zagrożenia.

Jeżeli jednak zaparcia są przewlekłe - to już poważna i złośliwa choroba jelita. W wielu przypadkach sami ją sobie powodujemy, na przykład poprzez niewłaściwe odżywianie (zobacz więcej tutaj). Nie zwracamy uwagę na zdrowy skład naszej diety. Zazwyczaj brakuje w niej wystarczającej ilości owoców, warzyw lub roślin strączkowych. Preferujemy produkty wyprodukowane z białej mąki, odrzucamy ofertę produktów pełnoziarnistych. Nasza dieta obfituje w nadmierne ilości mięsa, unikamy roślin strączkowych. Nasze pożywienie jest więc bardzo ubogie w błonnik. W dodatku w większości przypadków pijemy za mało odpowiednich płynów, pijemy dużo słodzonych napojów i czysta woda źródlana jest dla nas czymś nieznanym. Niestety, to jeszcze nie wszystko. Przypomnijmy sobie, jak rzadko mamy czas na regularne wypróżnianie. Jaka jest tego konsekwencja?

Spowolniona perystaltyka jelit i utrudnione wypróżnienia. Jelito grube staje się leniwe, w wyniku czego spowalnia się pasaż mas kałowych. W związku z powyższym w jelicie grubym wchłania się większa ilość wody niż normalnie i treść pokarmowa gęstnieje :

• zalegają niestrawione resztki pokarmu,


• złuszczona błona śluzowa jelit i bakterie,


• czego efektem są momenty bolesnego wypróżniania.

W wyniku tego, że treść pokarmowa przechodzi przez jelito powoli, dochodzi do tworzenia się substancji toksycznych i rakotwórczych. Stanowią one oczywiście zagrożenie dla naszego zdrowia, ponieważ substancje trujące zaczynają stopniowo przechodzić przez ścianę jelita do krwi i wraz z krwią do wszystkich organów.

W takim przypadku następuje obniżenie odporności naszego organizmu, przy czym skutki mogą się ujawnić dopiero po upływie całych dekad i to w różnych formach - jako choroby serca, nerek, trzustki lub jako rak jelit itp.

Biegunka i jej przyczyny

Biegunka to choroba najczęściej występująca u dzieci, często jednak dotyczy także dorosłych. Bez wątpienia możemy powiedzieć, że prawie każdy człowiek doświadczył w swoim życiu tej dolegliwości, w wyniku zakażenia bądź w następstwie zatrucia pokarmowego. Biegunkę może powodować również stres, niewłaściwa dieta lub choroba jelita, np. uchyłkowatość jelit, zespół jelita drażliwego, zapalenie jelita, rak jelit itd. Biegunka grozi nam także wtedy, gdy podróżujemy do egzotycznych krajów. Spożywamy tam nieznane lub skażone produkty spożywcze lub wodę. W ten sposób do naszych jelit przedostają się obce, nieznane naszemu ciału bakterie. W czasie kuracji antybiotykowej zostaje naruszona równowaga flory bakteryjnej w jelitach, co często może powodować biegunkę. W wymienionych przypadkach dolegliwości chorobowe trwają krótko i mają lżejszą postać. Wyjątek stanowi biegunka u osób starszych i dzieci zagrożonych odwodnieniem z powodu utraty większej ilości płynów.

Jak powstaje biegunka?

Współcześnie znamy cztery mechanizmy prowadzące do powstania biegunki. Mogą występować pojedynczo lub nakładać się na siebie. Biegunka powstaje w przypadku:

• zaburzeń wypróżnienia w postaci spowolnienia perystaltyki jelit (sprzyja rozmnażaniu bakterii chorobotwórczych) bądź ich przyspieszenia (brak czasu na odpowiednie trawienie i wchłanianie substancji odżywczych i wody),


• nagromadzenia substancji zatrzymujących wodę w jelicie. W następstwie ich oddziaływania płyny przenikają z organizmu do jelit przez ścianę jelitową. W konsekwencji nie może nastąpić zagęszczenie stolca w jelicie grubym, ponieważ woda połączyła się z substancjami zatrzymującymi wodę,


• nadmiernego wydalania soli i wody przez komórki błony jelitowej lub niezdolność tychże komórek do wchłaniania wody z treści pokarmowej,


• stanu zapalnego błony śluzowej, występującego jako objaw wtórny wielu innych schorzeń.

Zakażenia bakteryjne i wirusowe lub zakażenia pierwotniakami mogą uruchomić którykolwiek w wyżej wymienionych mechanizmów. Przyczyną mogą być również niektóre leki, jak np. środki przeczyszczające, antybiotyki, środki zobojętniające kwasy (przeciw zgadze), środki moczopędne (leki odwadniające) oraz niektóre leki przeciw dnie moczanowej. Wśród innych czynników wywołujących należy wymienić: nadmierne spożycie alkoholu oraz alergie pokarmowe, jak również cukrzyca (diabetes mellitus), nadczynność tarczycy(hipertyreoza) i niektóre rodzaje raka.

Biegunka może być korzystna dla organizmu

Silna biegunka należy do najbardziej skutecznych mechanizmów obronnych organizmu. Ciało pozbywa się w ten sposób substancji szkodliwych, które spowodowały zapalenie błony śluzowej żołądka i jelit. Biegunka pełni w tym przypadku funkcję oczyszczającą. Z tego względu nie jest zalecane natychmiastowe zażywanie środków zatrzymujących biegunkę. Spróbujmy lepiej wytrzymać nieprzyjemne, lecz zazwyczaj krótkotrwałe dolegliwości. Pamiętajmy jednak, że należy pić wystarczającą ilość płynów, by zapobiec odwodnieniu i chronić ciało przeciw niepożądanej utracie wody i minerałów.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Zdecydowanie wtedy, gdy biegunka utrzymuje się przez dłuższy czas niż dwa dni i towarzyszy jej wysoka gorączka lub silne skurcze w brzuchu. Wśród objawów, które powinny nas zaniepokoić, należy wymienić wysypkę lub żółtaczkę (skóra i białko oka nabierają żółtego koloru), przewlekłe osłabienie organizmu oraz obecność ropy, śluzu lub krwi w stolcu.

Co robić, gdy zauważymy objawy?

• Zwiększyć ilość wypijanych płynów
  Przyjmując napoje zawierające sól i cukier uzupełniamy braki glukozy i soli mineralnych. W tym celu najlepsze są tzw. napoje sportowe i nawadniające -izotoniczne.
  Napój nawadniający można sobie przygotować samemu rozpuszczając łyżeczkę soli morskiej i 8 łyżeczek miodu lub cukru w jednym litrze przegotowanej wody. Co dwie godziny należy wypić cały jeden litr tego roztworu, tj. około 150 ml co 15 minut. To prosty roztwór, który szybciej od wody uzupełnia poziom płynów ustrojowych. Działanie tego roztworu odkryto w 1974r. i od tego momentu uratował on miliony żyć. W czasopiśmie medycznym Lancet nazwano go „największym przełomem w medycynie XX wieku“.
  Do uzupełniania płynów ustrojowych mogą służyć także napary ziołowe. Niektóre z nich działają łagodząco na układ trawienny. Codziennie możemy wypić dwie filiżanki herbaty malinowej (za wyjątkiem pierwszych miesięcy ciąży) lub do trzech filiżanek herbaty imbirowej po małych porcjach w ciągu dnia. Do herbatki ziołowej możemy dodać także oleju rokitnikowego (5 kropli na 2,5 dl) lub oleju z wiesiołka, ewentualnie z rumianku. Natomiast woda sodowa, kola i inne napoje gazowane nie są wskazane, ponieważ zawierają dwutlenek węgla.


• Tylko klarowne płyny
  Odpowiedź na pytanie, co należy spożywać przy biegunce, jest prosta. Powinniśmy pić tylko klarowne płyny, takie jak np. bulion z kurczaka, rosoły itp. Utracone płyny, sole i minerały uzupełnimy właśnie dzięki tym rosołom i bulionom. Rosół wołowy nie jest zalecany dla niemowląt karmionych piersią i mniejszych dzieci cierpiących na alergię na określone rodzaje produktów spożywczych.


• Unikajmy niektórych potraw
  Przede wszystkim tych o wysokiej zawartości ciężkostrawnych węglowodanów złożonych. Należy do nich pełnoziarnisty chleb i makaron oraz inne produkty z mąki pełnoziarnistej. Dalej płatki owsiane i kukurydziane, jabłka, brzoskwinie, śliwki i gruszki, a także ziemniaki i otręby. Każdy z wymienionych produktów może wzmacniać biegunkę. Nie należy spożywać surowych owoców i tłustych potraw ani pić soków owocowych, dopóki wypróżnienia nie wrócą do normy. Nie obciążajmy układu trawiennego nieodpowiednią żywnością, dopóki biegunka całkiem nie zniknie. Jedzmy małe porcje, tylko tyle, żeby stłumić uczucie głodu.
  Fasola, kapusta i brukselka to bardzo zdrowa żywność, jednakże w przypadku biegunki nie należy ich wcale spożywać. Dotyczy to również produktów mlecznych, które mogą choremu na biegunkę zaszkodzić bez względu na to, czy przyczyną dolegliwości jest nietolerancja laktozy, czy zakażenie bakteryjne bądź wirusowe. Jeśli odczuwamy nieprzyjemne reakcje po wypiciu mleka, takie jak na przykład gazy, bóle brzucha, biegunka, należy wykluczyć z diety produkty zawierające laktozę. Zazwyczaj chodzi o nabiał. Wyjątek stanowią białe jogurty i niektóre dojrzewające sery, np. serek wiejski. Problemy z jelitami mogą powodować także lody. W dodatku powinniśmy unikać alkoholu i kofeiny przez około 48 godzin aż do ustąpienia objawów, ponieważ mają one działanie odwadniające i pobudzają nerki do zwiększonego wydzielania moczu.


• Jedzmy lekkostrawne potrawy
  Gdy biegunka ustąpi, zacznijmy stopniowo wprowadzać do diety produkty niedrażniące, jednak nie wcześniej niż po 24 godzinach od ustąpienia biegunki. Wskazane są banany, gotowany ryż, herbatniki, gotowane mięso z kurczaka, puree ziemniaczane i grzanki z białego chleba. Możemy również pić sok jabłkowy. Banany uzupełnią poziom potasu niezbędnego dla regulacji płynów ustrojowych. Białe grzanki i gotowany ryż uzupełnią niedobory węglowodanów. W każdym bądź razie unikajmy błonnika pobudzającego perystaltykę i wypróżnienia i niepotrzebnie drażniącego jelita. Zgodnie z tym, co twierdzą terapeuci naturalni, oczyszczenie jelit następuje dzięki spożywaniu jabłek. Stopniowo, po małych porcjach, możemy jeść wymienione produkty i po około 48 godzinach możemy do nich dodawać także gotowane ziemniaki i duszone warzywa.
  Po pewnym czasie, po ustąpieniu objawów, możemy spróbować wrócić do normalnej diety. Mleko i nabiał oraz jajka i mięso wprowadźmy do diety dopiero na sam koniec.


• Popularne domowe środki
  Wśród tych najpopularniejszych należy wymienić pektynę, kapsułki zawierające bakterie probiotyczne szczepów Lactobacillus i Bifidobacterium. Dalej chleb świętojański w proszku, kaszę jęczmienną lub banany. Nie próbujmy jednak natychmiast pozbyć się przykrych objawów biegunki lub zatrzymać nadmierne wypróżnienia. Moglibyśmy w ten sposób wydłużyć niepożądaną obecność szkodliwych substancji lub pasożytów w jelicie.

Program Colonix i oczyszczenie jelit

To idealny środek chroniący przed wieloma różnymi chorobami. To jeden z najbardziej skutecznych i najbezpieczniejszych środków zwalczających zaparcia spośród dostępnych. Preparaty programu Colonix (Colonix błonnik, Paranil i KleriTea) mają idealny skład. Colonix błonnik zawiera wysokiej jakości błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, który korzystnie wpływa na jelito grube utrzymując go w zdrowiu. Dzięki niemu i innym jego składnikom (zobacz tutaj) zapewnimy oczyszczenie jelit:

• skutecznie oczyszcza jelito grube od złogów, zalegających resztek, osadów i pasożytów


• łagodzi, a nawet całkowicie zwalcza objawy zaparć


• przynosi ulgę w hemoroidach


• w łagodny sposób wspomaga naturalny proces wypróżniania


• chroni błonę śluzową jelit przed podrażnieniami substancjami toksycznymi i rakotwórczymi


• zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów jelita grubego i odbytnicy


• zapobiega powstawaniu różnych chorób (zmniejsza ryzyko powstania uchyłków jelit, zapalenia jelita itp.)

- Prof. Doktor Nauk Przyrodniczych Katarzyna Horak, DrSc.

Program Colonix
Zaawansowany Program Oczyszczania Organizmu
100%-owo naturalny i wegetariański

Dowiedz się więcej tutaj...